Tryptophan Nutrify 190 mg - Nutrify - 60 caps

Conhecido por ser precursor do neurotransmissor serotonina e do hormônio melatonina, o L-triptofano é um aminoácido essencial aromático fundamental na melhora da qualidade de vida, pois atua diretamente na qualidade do sono, no humor e na memória.

O Tryptophan Nutrify tem 190 mg de L–triptofano em cada cápsula e não conta com quantidades significativas de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.

Além disso, sua fórmula é totalmente clean label, livre de lactose e glúten.

• Precursor do neurotransmissor serotonina e do hormônio melatonina
• Melhora a qualidade do sono, humor e memória
• Ajuda na qualidade de vida
• Atua na diminuição em quadros de depressão e insônia
• Auxilia no tratamento de transtornos alimentares

O aminoácido triptofano atua no aumento dos níveis cerebrais de serotonina, neurotransmissor associado ao humor e de melatonina, hormônio que regula o sono.

Quando utilizado, o Tryptophan Nutrify se torna um poderoso aliado na melhora de fatores que afetam a qualidade de vida como o sono, o humor e a memória, evitando alguns distúrbios como depressão e ansiedade.

De acordo com alguns autores, o triptofano atua de forma importante na saúde da mulher durante a fase da TPM, onde os níveis de serotonina estão mais baixos, causando alterações de humor e do comportamento alimentar.

O horário de uso do Tryptophan Nutrify vai depender do objetivo proposto. Se a intenção é melhorar a qualidade do sono, recomenda-se a ingestão a noite, antes de dormir.

Porém, ele também pode ser utilizado durante o dia, auxiliando na melhora do humor. Ambas as formas estão corretas e aumentam os níveis de serotonina e melatonina.

Sugerimos o consumo de 1 cápsula de Tryptophan Nutrify ao dia, conforme orientação médica ou nutricionista.

• 60 cápsulas
• 190 mg de triptofano por cápsula
• Não contém quantidade significativa de carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio
• Livre de glúten e lactose
• Produto vegano

O L-triptofano é um aminoácido essencial aromático reconhecido pela importante função de ser precursor do neurotransmissor serotonina.

De acordo com a literatura científica, o aumento dos níveis de triptofano e, consequentemente, dos níveis cerebrais de serotonina estão associados com a diminuição de quadros de depressão e insônia, podem também auxiliar no tratamento de transtornos alimentares.

Do mesmo modo, altos índices de triptofano inibem a gliconeogênese, aumentam a glicemia e a liberação de glicose para o cérebro, diminuindo o apetite. Sabe-se que a depleção desse neurotransmissor está associada a níveis reduzidos de serotonina, o que predispõe a alterações de humor, depressão e ansiedade.

Alguns autores demonstraram que os níveis de serotonina estão mais baixos durante a síndrome pré-menstrual, na fase da TPM, e como o triptofano é precursor de serotonina, as alterações de humor e o comportamento alimentar podem estar alterados e os demais sintomas agravados na sua deficiência.

Vale ressaltar que a conversão do triptofano em serotonina é dependente de vitaminas B6, B9, B12 e pode ser potencializada por probióticos.

Neste contexto, a suplementação de L-triptofano pode ser fundamental para evitar distúrbios como depressão e ansiedade, promovendo melhora na qualidade do sono, humor e memória, fatores que a afetam diretamente a qualidade de vida. Atua de modo importante também na saúde da mulher.